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Apprenez à décompresser !

Dans notre société survoltée, obsédée par le travail et par les résultats à obtenir, on oublie parfois de s’accorder des moments de détente. Pire, on en vient même à oublier comment faire pour profiter de ses jours de congé ou de ses heures de pause… apprenez à décompresser grâce à ces deux conseils faciles à

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